Sådan bliver du et morgenmenneske

Opskrift på sunde vafler med kun 3 ingredienser

collage efter redigering

Seriøst de her vafler er næsten alt jeg har spist de sidste par dage! De er sindsyge! De er lavet på havregryn, æg og mælk, så det svare til at du tilsætter æg i din havregrød og putter det i et vaffeljern + de er helt vildt gode. Man kan vælge at putte sukker i, for at få dem mere til at smage som de normale, usunde vafler, men det vælger jeg ikke at gøre.

SUNDE VAFLER: (3-4 vafler)
3 dl mælk
100g havregryn
1 æg
1 tsk vaniljesukker (valgfrit)

Jeg plejer at blende min dej, for at få havregrynene til at gå i et med dejen, så man ikke kan smage dem deri, men det er helt op til jer hvad i vil. Du kan enten vælge at blande ingredienserne i en skål eller du kan bare dumpe dem i blenderen fra starten af for at spare tid (og opvask). Så starter du bare blenderen og lader den køre til dejen ligner en pandekagedej. Når det er gjort, hælder du bare lidt dej op på vaffeljernet og venter et par minutter til vaflen er færdig og vupti!

Så tror jeg heller ikke det bliver nemmere! + De fungere også rigtig godt som morgenmad eller madpakke.

Har du tænkt dig at prøve den her opskrift? Hvis du har, må du meget gerne skrive, hvad du synes nede i kommentaren.

follow bar

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv et svar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Sådan bliver du et morgenmenneske